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Nom: respirelax sur tablette
Format: Fichier D’archive
Système d’exploitation: Windows, Mac, Android, iOS
Licence: Usage Personnel Seulement
Taille: 6.56 MBytes

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Elles ont été longuement travaillées. Avec cette nouvelle version, il vous est désormais possible:.

Thermes d’Allevard : Respirelax

La cohérence cardiaque est donc un état particulier de la tblette cardiaque. Mais dans les faits chaque individu a sa propre fréquence respiratoire sur laquelle la cohérence cardiaque est optimale.

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Cette fréquence se trouve entre 0,06 et 0,12 Hertz soit 4 à 7 respirations complètes par minutes. En tout état de cause vous devez toujours commencer par suivre le réglage par défaut de 6 cycles par minutes ou le mode entraînement si cela est trop difficile pour vous.

Quelles sont les applis qui nous facilitent la vie ?

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Respirelax : application gratuite et indispensable de cohérence cardiaque

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